Feller Experience Taekwondo, kamppailulajit Feller Experience – Viikon treenivinkki – 20 minuutin kotitreeniKatso Jean Fellerin 20 minuutin kotitreeni, johon tarvitset vain kevyen kepin – vaikka harjanvarren. Feller keskittyy suuriin lihaksiin, kuten vatsa- ja selkälihaksiin ja voit seurata treenin mukana koko videon ajan. Aivan kuin sinulla olisi personal trainer kotonasi! Feller Experience – Viikon treenivinkki – 30 minuutin kotitreeni30 minuutin kotitreenissä pääset treenaamaan muun muassa vatsalihaksia ja avaamaan jumiutuneita niska- ja hartialihaksia. Kokeile myös TE3 Digital stick-treenikeppiä, jos haluat seurata kehitystäsi. Viikon treenivinkki – 10 minuutin kotitreeniJean Feller näyttää, millaisia liikkeitä voit tehdä kotona ilman sen kummempia välineitä. Tarvitset vain jonkinlaisen kepin, esimerkiksi harjanvarren ja voit tehdä perässä. 10 minuutin kotitreenissä pääset treenaamaan muun muassa vatsalihaksia ja avaamaan jumiutuneita niska- ja hartialihaksia. Feller Experience 3Taekwondo-harjoitukset Feller Experience 2StudioliveKeskustelimme Jean Fellerin kanssa hänen Pohjois-Korean matkoistaan ja kokemuksistaan. Feller Experience 1Helsinki, Elite TrainersJean Feller osallistuu TE3 Mobility Stick-sertifointikoulutukseen. Haastattelussa NHL- ja NBA-urheiluvalmentaja Marko Yrjövuori.