"Olen Marko Hallanaro, urheilua ja musiikkia rakastava iloinen nuori mies. Heitän keihästä, sekä harrastan monipuolisesti liikuntaa. Minun paras tulos keihäänheitossa on tällä hetkellä 60 metriä , mutta harjoituksissa on tullut tänä keväänä jopa yli 70 metrin tuloksia. Olen asettanut keihäänheittoon kovat tavoitteet."
Mikä oli ensimmäinen ajatuksesi tänään?
Tänään herätessäni aamulla, ajattelin tehdä terveellistä aamiaista ja lähteä aamulenkille.
Montako purkkia tonnikalaa kaapistasi löytyy?
Tällä hetkellä minulta löytyy kaapista kaksi purkkia tonnikalaa ja öljyssä on hyvää.
Millä kotoa löytyvällä tavaralla korvaisit keihään treeneissä, jos saisit valita vain yhden?
Korvaisin muovisella venyttelykepillä. Se tuskin kovin hyvin lentäisi, mutta ainakin se sopisi käteen parhaiten.
Mikä on sinun lemppari karanteeni-ruokaa?
Lempiruokaani karanteenissa on ollut makaronilaatikko. Se on helppo tehdä ja terveellistä kotiruokaa, lisäksi vielä hyvän makuista.
Miten poikkeusolot ovat vaikuttaneet treenaamiseesi?
Poikkeusolot ovat muuttaneet aika paljon treenipaikkoja ja olen myös joutunut käyttämään kekseliäisyyttä treenien toteuttamiseksi. Olen onnistunut kyllä treenaamaan heittoa hyvin tässä lähikentillä ja treenaillut muutenkin paljon luonnossa.
Kuka inspiroi sinua lajissasi eniten?
Tero Pitkämäki, koska hänellä on takanaan tasaisen hyvä ura ja hän on myös ollut todella esimerkillinen urheilija monelle. Hänestä kuulee julkisuudessa yleensä pelkkää positiivista.
Oletko kokeillut tehdä WC-paperirullista keihästä? Jos olet, niin miten onnistuit? Jos et, niin heräsikö kiinnostuksesi?
En olekaan kokeillut, mutta voisin leikillään kokeilla.
Kokeilun tulokset:
Kokeilin tehdä wc-paperirullasta keihään ja muutaman harjoittelukokeilun jälkeen sain sen hennosti myös lentämään hieman. Kyllä se inspiroi kokeilemaan myös uusia juttuja.
Mitä odotat eniten poikkeusolojen päätyttyä?
Eniten odotan normaalia treenirytmiä sekä monipuolisempaa treenausta. Odotan myös, että pääsee taas vapaasti liikkumaan. Kisoja kaipaan myös, hyviä tuloksia ja sitä kautta menestystä.
Miten rentoudut mieluiten?
Rentoudun mieluiten saunomalla ja luonnon äärellä. Tykkään myös käydä ongella, mikä on hyvin rentouttavaa puuhaa.
Mikä on seuraava suuri tavoitteesi, johon tähtäät?
Seuraava tavoitteeni on Keihäskarnevaalit sekä loppukesän tähtikisat – ja niissä menestyminen. Toki tänä kesänä järjestetään varmasti heikosti kisoja, kun on tämä poikkeusaika, mutta kyllä sekin joskus päättyy.
Markon terveiset lukijoille!
Jatka lukemista
Säästä sähköä
Hakukoneet, jotka ovat hyvä vaihtoehto Googlelle
Miltä näyttää vuosi 2024 teknologian saralla?