Tammikuu on monelle raskasta aikaa. Joulun huuma on takana päin, mutta kevääseen on vielä pitkä matka. Pimeys on käsinkosketeltavaa ja...
Kaamos
Päivien lyhentyessä kaamosmasennus uhkaa positiivisempaakin mieltä. Aurinkoa ei saa taiottua taivaalle, mutta onneksi jatkuvaa väsymystä ja alavireisyyttä voi lievittäää myös...
Päivien lyhentyessä kaamos hiipii suomalaisten mieliin ja moni tuntee olonsa tavallista väsyneemmäksi. Jos vain mahdollista, kannattaa oma energiataso huomioida päivän...