Jokaisen tuttavapiiristä löytyy ainakin se yksi tyyppi, jolle ei tunnu kelpaavan oikein mikään ruoka. Hän ei pidä vihanneksista, ei mausteista,...
Terveelliset elämäntavat
Terveessä elimistössä verensokeri on tasapainossa, mutta korkea verensokeri altistaa lukuisille erilaisille terveysongelmille. Diabeteksen tiedetään kasvattavan esimerkiksi sydän- ja verisuonitautien riskiä,...
Syksyä vauhdittavat usein uudet liikuntaharrastukset ja terveellisemmät tavat. Kesä saattaa olla pyhitetty herkuttelulle ja rentoutumiselle, mutta syksyisin lenkkipoluilla on ruuhkaa...
Kun Hanna Maaria Ikosen aviomies menehtyi kahdenkymmenen vuoden yhteiselon jälkeen, se heitti hänet aivan uudenlaisten haasteiden eteen. Surun mukana Hannan...
