Terveessä elimistössä verensokeri on tasapainossa, mutta korkea verensokeri altistaa lukuisille erilaisille terveysongelmille. Diabeteksen tiedetään kasvattavan esimerkiksi sydän- ja verisuonitautien riskiä,...
Terveelliset elämäntavat
Syksyä vauhdittavat usein uudet liikuntaharrastukset ja terveellisemmät tavat. Kesä saattaa olla pyhitetty herkuttelulle ja rentoutumiselle, mutta syksyisin lenkkipoluilla on ruuhkaa...
Kun Hanna Maaria Ikosen aviomies menehtyi kahdenkymmenen vuoden yhteiselon jälkeen, se heitti hänet aivan uudenlaisten haasteiden eteen. Surun mukana Hannan...
