Elämäntapamuutos ei aina ole helppoa ei vaikka sitä olisi jo elänyt kaksi vuotta, mutta aina siinä kuitenkin pääsee taas vauhtiin....
Hanna Maaria Ikonen
Seuraavassa Pieni pala Hannaa-jaksossa puhutaan unesta ja sen merkityksestä ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Uni asia on kiinnostanut minua elämäntapamuutokseni myötä ja...
SINÄ OLET TÄRKEÄ! Järjestettiin Kellon Corella hyvinvoinnin ja rentoutumisen päivänä. Kellon liikunta- ja hyvinvointikeskuksessa sai päivän aikana nauttia mm. joogasta...