Sosiaalisessa mediassa törmää jatkuvasti uusiin ravitsemus- ja painonhallintavinkkeihin. Vaikka verkossa on paljon hyödyllistä tietoa, joka on peräisin päteviltä ammattilaisilta, läheskään...
Dieetit
Pelkäätkö, että notkuvat juhlapöydät ja lomapäivät tekevät hallaa elämäntapamuutoksellesi? Ruoka on iso osa joulun ja uuden vuoden viettoa ja tiukalla...
Torstaina 26. maaliskuuta kello 21 alkavassa Tapella kylässä-ohjelmassa tutustutaan Timo Kososeen. Timo on ravinto- ja urheilualan ammattilainen, jonka Tapani "Tape"...