Aivojen hyvinvointi on aivan yhtä tärkeää kuin muunkin kehon terveys. Ikääntyessä aivojen suorituskyky alkaa heiketä, mutta onneksi omilla elämäntavoilla ja...
Muisti
Suomalainen kaksostutkimus osoitti, että sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden vaikutus ikääntyneiden muistiin korostuu vähän koulutetuilla. Sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden tiedetään heikentävän...
Muistilla on valitettavasti taipumus heikentyä iän myötä. Reagointinopeus alkaa hidastua ja uuden oppiminen saattaa tuntua aiempaa vaikeammalta. Omilla valinnoilla ja...