OHO Live TV Suomi

Joka päivä jotain uutta

Feller Experience

Feller Experience – Viikon treenivinkki – 20 minuutin kotitreeni
Katso Jean Fellerin 20 minuutin kotitreeni, johon tarvitset vain kevyen kepin – vaikka harjanvarren. Feller keskittyy suuriin lihaksiin, kuten vatsa- ja selkälihaksiin ja voit seurata treenin mukana koko videon ajan. Aivan kuin sinulla olisi personal trainer kotonasi!
Feller Experience – Viikon treenivinkki – 30 minuutin kotitreeni
30 minuutin kotitreenissä pääset treenaamaan muun muassa vatsalihaksia ja avaamaan jumiutuneita niska- ja hartialihaksia. Kokeile myös TE3 Digital stick-treenikeppiä, jos haluat seurata kehitystäsi.
Viikon treenivinkki – 10 minuutin kotitreeni
Jean Feller näyttää, millaisia liikkeitä voit tehdä kotona ilman sen kummempia välineitä. Tarvitset vain jonkinlaisen kepin, esimerkiksi harjanvarren ja voit tehdä perässä.
10 minuutin kotitreenissä pääset treenaamaan muun muassa vatsalihaksia ja avaamaan jumiutuneita niska- ja hartialihaksia.
Feller Experience 3
Taekwondo-harjoitukset
Feller Experience 2
Studiolive
Keskustelimme Jean Fellerin kanssa hänen Pohjois-Korean matkoistaan ja kokemuksistaan.
Feller Experience 1
Helsinki, Elite Trainers
Jean Feller osallistuu TE3 Mobility Stick-sertifointikoulutukseen. Haastattelussa NHL- ja NBA-urheiluvalmentaja Marko Yrjövuori.