Päivien lyhentyessä kaamos hiipii suomalaisten mieliin ja moni tuntee olonsa tavallista väsyneemmäksi. Jos vain mahdollista, kannattaa oma energiataso huomioida päivän...
mieli
Lokakuun 10. päivä vietetään Maailman mielenterveyspäivää. Päivän kansainvälinen tavoite on nostaa mielenterveys ja hyvinvointi prioriteeteiksi maailmanlaajuisesti. Suomessa kiireellisin asia on...
David Eagleman: Aivojen ääretön tarina. Atena, 2022 Aivojen ääretön tarina on osuvasti nimetty. Aivotutkija David Eagleman lähtee teoksessaan viitoittamaan pitkää...
Nyt eletään ysärin ja 2000-luvun alun renessanssia, mutta se ei tarkoita, että kasarin ikimuistoiset muotivillitykset olisi kuopattu. 80-luvulla muodissa elettiin...
MIELI Suomen Mielenterveys ry:n tuoreen kyselytutkimuksen mukaan lähes joka toinen (45 % vastaajista) kokee hyvinvointia ja jaksamista vähentävää kuormitusta. Nuorten...
Mieli ry:n Kriisipuhelin päivystää joulun aikaan normaalisti joka päivä ja yö. Joulu kuuluu kriisipuhelimessa jo viikkoja ennen pyhiä. Pyhinä puhuttavat...
Sosiaalisessa mediassa voi törmätä monenlaiseen häiritsevään sisältöön. Terveystalon psykologi ja psykoterapeutti Lotta Heiskanen neuvoo, kuinka käsitellä asiaa yhdessä lasten ja...
