Kun Hanna Maaria Ikosen aviomies menehtyi kahdenkymmenen vuoden yhteiselon jälkeen, se heitti hänet aivan uudenlaisten haasteiden eteen. Surun mukana Hannan...
hanna ikonen
Tänään Pieni Pala Hannaa-jakson uudessa jaksossa on tunteita ja paljon puheenaiheita, sillä jakson aiheena on lähisuhdeväkivalta. Vieraana on Terhi Ikonen....
Tänään 21. tammikuuta kello 19 alkaen näemme Pieni pala Hannaa-ohjelman uuden jakson, jossa vieraana Riikka Kuokkanen. Hän on nykyisin hyvinvoiva...
Seksuaalisuus tarkoittaa käytännössä käyttäytymismuotoa, jossa hakeudutaan seksuaalisten halujen kautta harrastamaan seksiä. Seksuaalisuuksia on monenlaisia, joista tutuin on yhteiskunnassamme miehen ja...
Treenivinkkejä kaipailee erityisesti silloin, jos ei keksi enää mitään uutta tai on juuri aloittamassa esimerkiksi kuntosalitreenejä. Kuntosalitreenaamisessa auttaa henkilökohtainen valmentaja,...
Näimme tämän viikon tiistaina, 5. syyskuuta Pieni pala Hannaa-jaksossa millainen ruokavalio Hannalla itsellään on ja miten siitä pystyy pitämään kiinni....
Jojolaihduttaminen, paha olo ja jatkuva nälkä. Kuulostaako tutulta? Painonhallinta ja elämäntapamuutos voivat olla todella rankkoja, sekä väsyttäviä kokemuksia, jossa tuntuu,...
Kamppailulajit ovat tulleet yhä suositummaksi ympäri Suomea ja huomisessa, 27.8. julkaistavassa Pieni pala Hannaa-ohjelmassa pääsemme tutustumaan kamppailulajeihin tarkemmin. Ohjelmassa tutustumme...
Katsomme itseämme peilistä ja näemme kaiken vääristyneesti, liian ankarasti ja löytäen vain huonoja puolia itsestämme. Minun tapauksessani tähän lisättiin vielä...
Uskallus tehdä ja toteuttaa on luonteenpiirre, jota monet varmasti haluaisivat vahvistaa omassa luonteessaan. Oli kyseessä sitten työhön, perheeseen tai harrastukseen...