Anders Hansen: Aivoblues. Atena. 2023 Aivo- ja mielenterveys puhuttavat tällä hetkellä paljon. Masennus ja ahdistus ovat jo suorastaan kansantauteja ja...
Masennus
Joulu on monelle vuoden iloisinta aikaa, mutta ei suinkaan kaikille. Esimerkiksi terveyshuolet, lähipiiriä koskettaneet ongelmat, talousvaikeudet tai yksinäisyys saattavat vetää...
Isänpäivää edeltävällä viikolla on vietetty miesten viikkoa. Viime vuodet ovat olleet mielen hyvinvoinnin kannalta monelle haastavaa aikaa ja miesten omalla...
Laajan meta-analyysin perusteella D-vitamiinilisä saattaa lievittää masennuksesta kärsivien aikuisten masennusoireita. Kansainvälisen tutkijaryhmän toteuttama meta-analyysi käsitti kymmeniä tutkimuksia eri puolilta maailmaa....
Kaamosmasennus on suomalaisille tuttu ilmiö, mutta kausiluontoinen masennus voi iskeä myös kesäaikaan. Talven synkkien päivien jälkeen suurin osa odottaa jo...
Mielenterveysongelmat lisääntyvät jatkuvasti, mutta hoitoon pääsy on edelleen vaikeaa ja hidasta. Sillä välin on tärkeää, että lähipiiristä löytyy henkistä tukea...
Kun elämässä saa paljon aikaan, mutta ei silti tunnu hyvältä – mikä oikein on vialla? Kyse voi olla niin kutsutusta...