On täysin mahdotonta välttää kaikkia niitä asioita, jotka voivat vahingoittaa ihoamme. Ihon ikääntyminen, kuten ikääntyminen yleensäkin, on osa elämän luonnollista...
Terveys & hyvinvointi
Rajoituksia puretaan vihdoin ja moni odottaakin jo malttamattomana juhlimaan pääsemistä. Asut on jo valittu ja pöytävarauksetkin tehty hyvissä ajoin. Luvassa...
Univaikeudet ovat varsin yleinen ongelma. Tutkimukset osoittavat, että suuri osa meistä nukkuu liian vähän tai laadullisesti huonoa unta. Apua etsitään...
Jos olet ekseemasta kärsivän lapsen vanhempi, tiedät todennäköisesti, kuinka vaikeaa hilseilevän ja kutiavan ihon hoito saattaa joskus olla. Ekseemaa, eli...
Terve suu on paljon muutakin kuin valkoinen hymy. Hyvä suuhygienia on kaiken A ja O, mutta myös ruokavaliolla voi vaikuttaa...
Kesäherkuttelun jälkeen moni keventää ruokavaliotaan. Ehdoton sokerilakko ei kuitenkaan ole suomalaisten suosiossa, paljastaa tuore valtakunnallinen kysely. Kyselytutkimuksen mukaan yli 27...
Hyvä unenaikainen palautuminen on yhteydessä terveyttä edistävään ruokavalioon ja syömiskäyttäytymiseen sekä vähäisempään alkoholinkäyttöön, osoittaa uusi tutkimus, jossa kiinnostuksen kohteena oli...
Tulehdus ei sinällään ole paha asia, sillä se on immuunipuolustusjärjestelmän tapa reagoida elimistöä uhkaavaan infektioon. Nykyään moni kuitenkin kärsii niin...
Kollageeni on ihoa kiinteyttävä ja juonteita tasoittava ihmeaine, joten ei ole ihme, että kaikenlaiset kollageenituotteet ovat tällä hetkellä kovassa huudossa....
Korona-aika on vähentänyt muistisairaiden aktiivisuutta sekä lisännyt eristäytymistä ja yksinäisyyden kokemusta. Samalla muistisairauksien diagnosointi on pandemian aikana hidastunut, koska erikoissairaanhoidon...
