Vedenjuonnin tärkeydestä rummutetaan kaikkialla. Etenkin kesähelteillä on tärkeää muistaa nauttia riittävästi vettä, jotta nestehukka pysyy loitolla. Vettä ei kannata juoda...
terveys
Kaikki tietävät, että tupakointi on pahasta, mutta kuinka haitallista se todella on terveydelle? Elinikäisen tupakoijan riski sairastua vakavasti tai kuolla...
Suoliston hyvinvoinnista puhutaan paljon, eikä ihme. Suolistosairaudet ja ruoansulatusongelmat yleistyvät länsimaissa huimaa tahtia ja ne voivat pahimmillaan heikentää elämänlaatua huomattavasti....
Me kaikki tiedämme, että UV-säteily on haitallista, sillä se lisää esimerkiksi ihosyövän riskiä. Eikä se ole ihon ystävä muutenkaan; UVA-säteet...
Suun terveydellä on yhteyksiä moniin pitkäaikaissairauksiin ja ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Terveystalon ylilääkärin Tanja Ketola-Kinnulan mielestä suun terveyden vaikutuksista yleisterveyteen pitäisi...
Me kaikki haluamme nukkua hyvin ja uneen ollaankin nykyään valmiita panostamaan. Joku luottaa melatoniiniin ja ruutuajan rajoittamiseen iltaisin, toinen ostaa...
Tulevaisuuteen liittyvän epävarmuuden sietäminen koettelee jokaista, mutta erityisen herkässä asemassa ovat tärkeitä kehitysvuosia läpikäyvät nuoret. Mehiläisen psykiatrian vastuulääkäri Teijamari Laasonen-Balkin...
Liikunta on tietenkin aina hyväksi, mutta Yhdysvalloissa tehdyn tutkimuksen mukaan myös sillä, mihin vuorokauden aikaan liikuntaa harrastaa, on väliä. Mielenkiintoista...
Covidiin liittyvä hiustenlähtö on puhuttanut paljon, mutta pää ei ole ainoa paikka, joka saattaa tuntua tavallista harvemmalta infektion jälkeen. Moni...
Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:n teettämässä selvityksessä kävi ilmi, että alaikäiset kokevat nikotiinituotteiden hankkimisen helpoksi. Nikotiinituotteita hankkineista 15-17-vuotiaista vastaajista valtaosan mielestä...