Joka kolmas aikoo lisätä kasvisten käyttöä Tammikuussa monet pohtivat suuriakin elämäntapamuutoksia. Useimmiten nämä liittyvät liikunnan lisäämiseen tai muutoksiin omassa ruokavaliossa....
Terveys & hyvinvointi
Entä jos jokavuotisen laihdutuskuurin ja herkkujen karsimisen sijaan päättäisitkin tänä vuonna lisätä jotakin ruokavalioosi? Tammikuu on perinteisesti painonhallinnan ja herkuista...
Jos kärsit aknesta, olet luultavasti kokeillut kaikkia apteekista ja kosmetiikkahyllystä löytyviä lääkkeitä. Varmasti jo tiedätkin, että bentsoyyliperoksidi ja salisyylihappo ovat...
Kookos- ja arganöljy lienevät jo jokaiselle hiustenhoidosta kiinnostuneelle tuttuja. Sen sijaan mustakuminaöljy, jonka kauneus- ja terveysvaikutukset on tunnustettu monissa kulttuureissa...
Pandemia on ollut monelle raskasta aikaa. Vogue UK kertoo, että Mental Health Foundationin tekemän tutkimuksen mukaan yli 82 prosenttia aikuisista...
Herkuttelu ja tissuttelu kuuluvat monen lomanviettoon. Valitettavasti epäterveellisiin houkutuksiin sortuminen näkyy nopeasti kehossa ja ihossa. Jatkuva herkuttelu nimittäin kiihdyttää ihon...
Moni tekijä vaikuttaa hiusten terveyteen. Värjääminen, lämpökäsittelyt ja stressi kaikki laittavat hiukset kovalle koetukselle. Jos hiuksesi tuntuvat kuivilta, tai ne...
Juhliminen on hauskaa, mutta ikävä tosiasia on, että alkoholi ei ole ihon ystävä. Jos uusi vuosi tuli otettua vastaan turhan...
Instagramin aikakaudella kaikki tavoittelevat täydellistä ihoa. Vaikka finnit ja juonteet eivät lähtisi ihonhoidolla, poistetaan ne kuvankäsittelysovellusten tai filttereiden avulla. Kun...
Märkä, harmaa ja pimeä sää vetää helposti mielen matalaksi. Se, että tänä vuonna kalenteriin ei ole merkitty pikkujouluja tai uudenvuoden...
