Tuoreen tutkimuksen mukaan perusterveydenhuollossa toteutettu yksilöllinen liikuntaneuvonta tarjoaa merkittäviä hyötyjä tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Liikuntaneuvontaa saaneilla esimerkiksi pitkäaikaisverensokeri laski ja...
Uutinen
Luovaa hulluutta ja insinööritaitoja on haastettu ympäri maailman jo 150 tapahtumassa ja huimapäisiä lentosuorituksia on niissä ihaillut yli 3,5 miljoonaa...
Iholla on upea kyky uusiutua, mutta ympäristötekijät, kuten aurinko ja ilmansaasteet, laittavat ihon jatkuvasti kovalle koetukselle. Liian suuri stressikuormitus jättää...
Flow Festival keräsi viikonloppuna Helsingin Suvilahteen kansainvälisiä ja kotimaisia huippuartisteja. Kiinnostavan ja ajankohtaisen musiikin lisäksi festivaali sai kiitosta laadukkaasta ja...
Tapio Karttakeskuksen uutuus Pieni sieniopas esittelee 50 tärkeintä ruokasienilajiamme sekä muutamia näköis- ja myrkkysienilajeja. Kierresidottu opaskirjanen on käteen ja taskuun...
Laajan meta-analyysin perusteella D-vitamiinilisä saattaa lievittää masennuksesta kärsivien aikuisten masennusoireita. Kansainvälisen tutkijaryhmän toteuttama meta-analyysi käsitti kymmeniä tutkimuksia eri puolilta maailmaa....
Kesää on toivottavasti vielä jäljellä, mutta syyskuun lähestyminen saattaa jo nostaa mieleen uhkakuvia pimeästä ja koleasta syksystä. Muutokset ympäristössä, kuten...
Tamperelainen persoonallista progressiivista metallia soittava SOMEHOW JO julkaisi 12.08.2022 kolmannen singlen nimeltään Cycle. Kappale on otettu 16.9.2022 julkaistavalta kolmannelta studioalbumilta,...
Maailman suurin ja vanhin gastronominen järjestö Chaîne des Rôtisseurs järjestää tämän vuoden Suomen suurkapitulinsa Helsingissä. Rôtisseurs-toiminta tunnetaan parhaiten ravintoloille myönnettävästä...
Psyykkiset kuormitustekijät työssä ja yksityiselämässä voivat aiheuttaa uniongelmia työuran loppupuolella. Koska nukkuminen ja unen laatu ovat keskeisiä palautumistekijöitä, voivat unen...
