Iholla on upea kyky uusiutua, mutta ympäristötekijät, kuten aurinko ja ilmansaasteet, laittavat ihon jatkuvasti kovalle koetukselle. Liian suuri stressikuormitus jättää...
Terveys & hyvinvointi
Laajan meta-analyysin perusteella D-vitamiinilisä saattaa lievittää masennuksesta kärsivien aikuisten masennusoireita. Kansainvälisen tutkijaryhmän toteuttama meta-analyysi käsitti kymmeniä tutkimuksia eri puolilta maailmaa....
Kesää on toivottavasti vielä jäljellä, mutta syyskuun lähestyminen saattaa jo nostaa mieleen uhkakuvia pimeästä ja koleasta syksystä. Muutokset ympäristössä, kuten...
Psyykkiset kuormitustekijät työssä ja yksityiselämässä voivat aiheuttaa uniongelmia työuran loppupuolella. Koska nukkuminen ja unen laatu ovat keskeisiä palautumistekijöitä, voivat unen...
Laajassa kansainvälisessä tutkimuksessa on kehitetty tekoälyalgoritmi, joka pystyy tunnistamaan epileptisiä kohtauksia aiheuttavia, vähäisiäkin aivomuutoksia. Sen avulla voitaisiin tunnistaa epilepsiakirurgiasta hyötyvät...
Suomalaisten riskitekijät useille kansantaudeille ovat vähentyneet viimeisten 20 vuoden aikana. Lihavuus kuitenkin lisääntyy yhä, ja kehityksen ennustetaan jatkuvan tulevina vuosina....
Aikuisten ADHD-diagnoosit ovat yleistyneet viime vuosina huomattavasti. Mistä ADHD:n tunnistaa, miksi se jää usein piiloon aikuisiälle saakka ja millaisia voivat...
Kaikki vanhenevat, mutta ikääntymisen tahtiin voi myös itse vaikuttaa. Mitä aiemmin terveistä elämäntavoista alkaa huolehtia, sitä parempi, mutta koskaan ei...
Yli puolelle suomalaisista hajusteettomuus on tärkeää, kun he valitsevat pyykinpesuaineita tai ihonhoito- ja hygieniatuotteita. Suomessa jopa 63 % naisista ja...
Keho yleensä viestii, kun jotain on pielessä, mutta ongelma on, ettemme osaa aina tulkita näitä viestejä. Harva esimerkiksi tietää, miten...
