Lankuttaminen on yksi tehokkaimmista ja yksinkertaisimmista tavoista vahvistaa keskivartalon lihaksia, eli corea. Moni yrittää pysyä lankussa viimeiseen saakka ja hammasta...
Vinkki
Onko lehdet haravoitu ja hedelmäpuut suojattu jyrsijöiltä? Onko vihannekset nostettu ja maat käännetty? Keskuskauppakamarin hyväksymä tavarantarkastaja Pertti Pehkonen suosittelee laittamaan...
Renkaiden vaihto on taas ajankohtainen asia. Vianor muistuttaa, että oikeanlainen säilytys pidentää renkaiden käyttäikää. Optimaaliset säilytysolosuhteet auttavat pitämään renkaan kumiseoksen...
Halloween tarjoaa piristystä pimeään syksyyn ja Halloween-juhliin pukeutuessa vain taivas on rajana. Joskus pyhäinpäivän asuvalinta tosin saattaa jäädä viime tinkaan,...
Hengittämässämme ilmassa on siitepölyä, bakteereita ja muita hiukkasia, jotka saavat välillä nenän kutiamaan. Joskus saattaa käydä niin, että meitä aivastuttaa,...
Elämässä tulee väistämättä vastaan ongelmia, joihin meillä ei ole selkeää, välitöntä ratkaisua. Oli kyse sitten työelämään tai ihmissuhteisiin liittyvistä valinnoista,...
Päivien lyhentyessä kaamos hiipii suomalaisten mieliin ja moni tuntee olonsa tavallista väsyneemmäksi. Jos vain mahdollista, kannattaa oma energiataso huomioida päivän...
Kestävästä muodista puhutaan paljon, mutta käytännössä arvot jäävät ostopäätöstä tehdessä usein alakynteen. Halpavaatteiden houkuttelevat hinnat ovat epäilemättä yksi syy tähän,...
C-vitamiini on loistava tehoaine syksyn ihonhoitorutiiniin, sillä se kirkastaa sameaa ihoa ja auttaa häivyttämään kesäauringon aiheuttamia pigmenttihäiriöitä. Se myös tarjoaa...
Jokaisessa suhteessa tulee vastaan ylä- ja alamäkiä. Joskus voi olla vaikeaa tunnistaa, ovatko ongelmat ratkaistavissa, vai onko suhde tullut tiensä...