Avantouinnilla ja kylmillä suihkuilla sanotaan olevan lukuisia terveysvaikutuksia, mutta julkkikset ja alan ammattilaiset luottavat jään voimaan myös kauneudenhoidossa. Supermalli Kate...
Vinkki
Aivojen hyvinvointi on aivan yhtä tärkeää kuin muunkin kehon terveys. Ikääntyessä aivojen suorituskyky alkaa heiketä, mutta onneksi omilla elämäntavoilla ja...
Värien psykologia ei ole uusi ilmiö. Väreillä on tutkitusti vaikutusta mielialaan ja käyttäytymiseen. Olemme kaikki varmasti kuulleet, että sininen on...
Tuntuuko, että tukka ei enää tietyn mitan jälkeen kasva millään? Geeneillä on toki vaikutusta asiaan, mutta usein syy löytyy ympäristötekijöistä....
Tytöt opetetaan nuoresta pitäen olemaan kilttejä. Kasvamme uskomaan, että voimme saavuttaa onnellisen parisuhteen, kunhan osaamma olla aina kilttejä, ymmärtäväisiä ja...
Kaamosmasennus on suomalaisille tuttu ilmiö, mutta kausiluontoinen masennus voi iskeä myös kesäaikaan. Talven synkkien päivien jälkeen suurin osa odottaa jo...
Yksi varma alkavan kesän merkki on se, kun grillit kaivetaan varastoista esiin. Grillauskausi starttaa perinteisesti pääsiäisen tienoilla ja kesällä yhä...
Jokainen meistä varmasti jo tietää, kuinka tärkeää on suojata iho auringolta. Aurinkorasvoilla läträtessä hiukset ja hiuspohja kuitenkin tuppaavat jäämään huomiotta....
Erittäin vilkkaan koronavuoden 2020 jälkeen mökkejä ostettiin viime vuonna Maanmittauslaitoksen mukaan edellisvuotta vähemmän. Tämä trendi näkyy myös mökkivakuutusten myynnissä. Myös...
Kun elämässä on paljon kuormitusta tai turvallisuuden tunne huojuu, on lempeä kosketus oiva apu palautumiseen. Psykologi ja koulutettu hieroja Minna...