Joululoma siintää jo horisontissa ja monelle se tarkoittaa enemmän aikaa kotosalla ja keittiössä. Lomilla tulee usein myös herkuteltua, eikä siinä...
terveys
Jokainen tietää sen kamalan tunteen, kun aamulla herätessä kurkku tuntuu karhealta ja nieleminen sattuu. Flunssa- ja koronakauden alkaessa suurin osa...
Näyttelijä Kirstie Alley kuoli aiemmin tässä kuussa, 71 vuoden iässä, käytyään lyhyen taistelun paksusuolensyöpää vastaan. Suolistosyövät, paksusuolensyöpä mukaan lukien, ovat...
Lunta on saatu tällä viikolla melkeinpä koko talven edestä. Lumitöissä riittääkin nyt työn sarkaa ja samalla kaatumisten ja liukastumisten riski...
Julkinen liikenne on täynnä yskiviä ja aivastelevia ihmisiä ja töissä kaikki tuntuvat olevan sairauslomalla. Kyllä vain, kesän huolettomat päivät ovat...
Monet meistä kärsivät jouluna yksinäisyydestä. Kannattaakin muistaa yksinäistä ihmistä jouluna ja kyläillä tai soittaa joulutervehdys. Joulu mielletään perhetapahtumaksi ja se...
Lähes jokaista ahdistaa joskus, eikä tunteelle aina ole edes selvää syytä. Ahdistusta voi pyrkiä lievittämään erilaisin keinoin, mutta yhtä lailla...
On karppausta, on ketoa, on gluteenitonta ruokavaliota. Monella hittiruokavaliolla on yhteinen tekijä; hiilihydraattien syömistä tulee rajoitaa. Hiilareita (samoin kuin gluteenia)...
Täysjyvän suosiminen on helppo tapa edistää omaa ja ympäristön terveyttä, sillä täysjyvätuotteissa käytetään koko viljan jyvä ja kaikki sen sisältämät...
Joka kahdeksas nainen sairastuu elämänsä aikana rintasyöpään. Suomessa todetaan vuosittain noin 5000 uutta tapausta ja määrä on valitettavasti kasvussa. Ikä...