Talvella vaa'an lukema tuppaa hivuttautumaan salakavalasti ylöspäin ja keväinen kuntosalisulku tuntui monella sekä kehossa että mielessä. Onneksi kesällä omaan hyvinvointiin...
Terveys & hyvinvointi
Kansainvälistä kuukautispäivää vietetään 28.5. Myös muotiyritys Lindex osallistuu päivän viettoon ja auttaa rikkomaan kuukautisiin liittyviä tabuja.Lindex kertoo tiedotteessaan, että se...
Miten voit tänään? Tuntuuko koko talven kestänyt kaamosväsymys yhä vain jatkuvan? Siinä tapauksessa et ole yksin. Kuukausikaupalla jatkunut etätyöputki ja...
Sää on hemmotellut suomalaisia viime viikkoina. Aurinko ja pandemiarajoitukset ovatkin houkutelleet ihmisiä ulos puistoihin ja rannoille joukoittain. Moni ei vielä...
Suomalaiset syövät liikaa proteiinia, mikä rasittaa jätevedenpuhdistusta ja Itämerta, kertoo HSY. Ylimääräinen proteiini, jota elimistö ei tarvitse, poistuu muun muassa...
Kiinalaisessa lääketieteessä perinteisesti käytetyt gua sha-lastat ja kasvorullat ovat rantautuneet myös Suomeen. Rullailu ja lastalla hieronta parantavat mikroverenkiertoa ja auttavat...
Hiuspohjan ongelmiin voi olla monia eri syitä. Hyvin usein kutiavan tai rasvoittuvan päänahan, tai jopa hiustenlähdön taustalta löytyy stressi. –...
Irina Shayk on nelivuotiaan Lea-tyttären äiti. Supermalli kertoo muotilehti Harper's Bazaarin haastattelussa rakastavansa äitiyttä. Itse asiassa hän lukee jopa hehkuvan...
Kun suomalaisilta kysytään maailman kolmen pyöräilykaupungin kärkeä, suuri osa vastaa Amsterdamin ja Kööpenhaminan empimättä. Kolmannen kaupungin kohdalla emmitään, eikä mikään...
Susanna Jussila, Emmi Ohraniemi: Kotona kehossa. Otava, 2021 Hyvinvointi on asia, johon panostetaan yhä enemmän. Kehopositiivisuus ja kehoaktivismi ovat juuri...
